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Bion3 y
PROBIÓTICOS

ENERGÍA¹, AYUDA AL SISTEMA INMUNITARIO² Y A MANTENER EL INTESTINO SANO³

Bion3, complementos alimenticios con una combinación única de Probióticos, Vitaminas y Minerales

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Bion3 Defense Gummies con zinc, probióticos, vitamina B3 y vitamina C

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Bion3 Defense Comprimidos Multivitamínicos

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Descubre los Artículos de Bion3

Nutrición para desarrollar el sistema inmunológico del cuerpo

Nuestro sistema inmunitario está en guardia las 24 horas del día, los 7 días de la semana: mantenlo activado con aliados clave como las vitaminas C, D y zinc.

Recarga tus niveles de energía con estas vitaminas

Es fácil creer que sólo necesitamos energía para una actividad física o mental intensa. Pero no es así. Prácticamente todo lo que hacemos requiere energía: la respiración, la digestión e incluso el pensamiento. En resumen, la vida requiere energía. Entonces, ¿dónde encontramos la energía? La respuesta es sencilla: en los alimentos que proporcionan calorías.

Pero, ¿qué comer y en qué cantidad? Según su composición, los distintos alimentos aportan diferentes cantidades de calorías y nutrientes. Por ejemplo, 150 g de lechuga pueden aportar más vitaminas y fibra que un brownie de chocolate del mismo peso. Sin embargo, el brownie de chocolate contiene más calorías. Es importante saber que cada familia de nutrientes tiene su propia densidad energética.

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Pero, ¿qué comer y en qué cantidad? Según su composición, los distintos alimentos aportan diferentes cantidades de calorías y nutrientes. Por ejemplo, 150 g de lechuga pueden aportar más vitaminas y fibra que un brownie de chocolate del mismo peso. Sin embargo, el brownie de chocolate contiene más calorías. Es importante saber que cada familia de nutrientes tiene su propia densidad energética.

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Bion3,

recomendado por Jesús Calleja

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Referencias

Las vitaminas B1, B2, B3 (Niacina), B6, B7 (Biotina) y la B12 contribuyen al metabolismo energético normal. La vitamina C y el Magnesio contribuyen a la reducción de la fatiga.
Las vitaminas C, D y Zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Las vitaminas B2, B3 (Niacina) y la B7 (Biotina) contribuyen al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales, por ejemplo, la intestinal. El intestino es el centro de la digestión, donde se absorben los nutrientes esenciales como vitaminas y minerales.